血壓有點高，頭也有點暈。喝絞股藍茶好還是喝銀杏茶好呢？？

一、血壓有點高，頭也有點暈。喝絞股藍茶好還是喝銀杏茶好呢？？

喝絞股藍茶好好點，沒有藥物的副作用，我老公都喝這個，血壓一直平穩(wěn)

血脂和血糖都沒偏高？如果只有單純的高血壓，平時要多吃豆類、粗糧、雜糧、蔬菜如：靈芝、黑木耳、白木耳、香菇；芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等；茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄；菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、西瓜子、向日葵子、蓮子心；海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚；豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品。多運動，自制巴馬百歲老人常吃的火麻芥菜湯。

要用中藥材煮水泡腳舒緩高血壓：救必應（杜仲）30克、g簽草40克、鬼針草30克。煮水泡腳。

要抓中藥材泡茶喝治療高血壓的方子：草決明15克、生山楂10克，煎水當茶喝。就可以解決了.

主要還是降壓藥物比較好。

你要自測血壓 如果是平均值高于140 90mmHg的 那么就可以診斷高血壓了。。需要規(guī)律服用降壓藥物 比如降壓零號 尼莫地平什么的。。

二、北京 玉泉路附近有沒有張一元茶葉

玉泉路東邊約一公里的永定路路口有一家張一元茶莊.

三、北京 回龍觀附近有張一元茶葉店嗎

那里暫時還沒有的

四、最近去一個朋友家里喝到一個叫張一元的茶，很不錯，有誰知道能在哪里買到么？

實體店好像只能在北京買到，不過最近在天貓有旗艦店了，你可以去看看。